Dikkat elinizdeki kitap bir vitamin deposudur!

Ispanak demir gibi sağlammış. Pırasa vitaminlerin en güçlüsü. Elma kırmızı yanaklı, Armut da onun komşusu. Enginar, Soğan ile koşturmuş Havuç Pırasa ile konuşmuş Mandalina C vitamini deposu, sebzelerle meyvelerin ülkesi aslında çok yakınmış… Size düşen onları bulup afiyetle ham yapmakmış.